Bewegung mit Herz, Hirn und Humor

Martina Hein

                                                      Diplomierte Seniorenaktivtrainerin

                                GL Sport und Ernährung

                                         Omnipathie -

energetische Behandlung für Mensch & Tier

                                                      Therapiebegleithunde-Team

                                               smovey-COACH 

"Das Leben besteht aus Bewegung" sagte schon Aristoteles.

"Durch Bewegung bleiben wir lebendig."

Gesundheit - Wohlbefinden - Freude am Leben 

"Bewegung ist das Geheimnis, um bis ins hohe Alter

geistig, körperlich und seelisch aktiv und fit zu bleiben."

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 Meine Spezialgebiete:

 speziell für Seniorinnen & Senioren

• Gedächtnistraining
• Biografie- & Erinnerungsarbeit
• Alltagsbegleitung 
• Validationsassistentin
• Koordinationslehre
• kreative Bewegungslehre
• Training der kognitiven Fähigkeiten
• Sturzprophylaxe
• Entspannungstraining
• Bewegung mit Musik und Tanz
• Sitzgymnastik für Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung
• Therapiebegleithunde-Team
• smovey-Training bei Parkinson, Alzheimer, Demenz

Wir Menschen werden immer älter, umso wichtiger ist vorbeugen und unsere Ressourcen fördern.

Mit unserer Mobilität erhalten wir unsere Selbständigkeit und

unsere Lebensqualität wird verbessert.

Durch Bewegung aktivieren wir unseren Körper und unser Gehirn.

Nervenzellen werden gestärkt und können neue Nervenzellen bilden.

Spaß an geistiger und körperlicher Fitness fördern unsere Ausstrahlung.

"Ich begleite Menschen

achtsam, respektvoll, liebevoll, einfühlsam und professionell

beim Entdecken Ihrer Einzigartigkeit.

Kommunizieren erlaubt Vertrauen und Veränderung - 

Leichtigkeit schenkt Lebensfreude"